ВІЛ та СНІД: що потрібно знати

Щороку 1 грудня світ відзначає Міжнародний день боротьби зі СНІДом та виявляє солідарність із людьми, які живуть із ВІЛ. Символом цього дня є червона стрічка — знак підтримки, поваги та розуміння.

Що таке ВІЛ?

ВІЛ — вірус імунодефіциту людини. Він атакує клітини імунної системи, зокрема Т-лімфоцити, які виконують роль «командирів» у нашій оборонній системі. Коли вірус проникає в ці клітини, він починає розмножуватись, поступово послаблюючи здатність організму захищатися від інфекцій.

Що таке СНІД?

СНІД (синдром набутого імунодефіциту) — це не окрема хвороба, а пізня стадія ВІЛ-інфекції. На цьому етапі імунна система настільки ослаблена, що організм не може протистояти навіть звичайним інфекціям. У людини можуть розвиватися тяжкі хвороби: грибкові ураження, туберкульоз, саркома Капоші, злоякісні пухлини та інші.

Важливо: ВІЛ ≠ СНІД. Людина може жити з ВІЛ багато років і при правильному лікуванні ніколи не перейти в стадію СНІДу.

Шляхи зараження ВІЛ

Передається лише тоді, коли вірус потрапляє у кров людини в достатній концентрації.

Основні шляхи передачі:

1.  Статевий шлях: вірус міститься у спермі, вагінальних виділеннях та крові.

2.  Через кров: найчастіше — при спільному використанні шприців та голок.

3.  Від матері до дитини: під час вагітності, пологів або через грудне молоко.

4.  Через нестерильні інструменти: медичні інструменти, тату-голки, інструменти для манікюру, якщо вони не пройшли стерилізацію.

Важливо! ВІЛ не передається через:

·      рукостискання, обійми

·      спілкування, телефон

·      їжу, посуд, унітаз

·      басейн, душ, спортзал

·      укуси комарів

·      повітряно-крапельним шляхом

Страхи навколо цього — міфи, які часто спричиняють стигму й дискримінацію.

Ознаки та етапи ВІЛ-інфекції

Після зараження людина часто не відчуває жодних симптомів. Інколи виникають прояви, схожі на грип: підвищена температура, висип, головний біль. Вони зникають за кілька тижнів.

Далі інфекція проходить кілька стадій:

1.  Період «вікна» — вірус у крові вже є, але аналізи його не виявляють.

2.  Безсимптомний період (8–12 років) — людина почувається добре, але вірус продовжує руйнувати імунітет.

3.  Генералізована лімфаденопатія — збільшення лімфовузлів.

4.  СНІД — проявляється важкими інфекціями та пухлинами.

Антиретровірусна терапія (АРТ)

Сьогодні люди з ВІЛ можуть жити довго й повноцінно. У цьому допомагає антиретровірусна терапія — спеціальні препарати, які пригнічують розмноження вірусу. Вони:

·    зупиняють прогресування хвороби

·    дають змогу імунній системі відновлюватись

·    запобігають переходу у стадію СНІДу

·    значно знижують ризик передачі вірусу іншим людям

Проте вакцини проти ВІЛ поки що не існує, тому найкращий захист — це профілактика та обережна поведінка.

Акція «16 днів проти насильства»

Акція «16 днів проти насильства» — це всесвітній рух, який щороку охоплює понад 100 країн і спрямований на підвищення обізнаності щодо різних форм насильства, захист прав людини та розвиток культури ненасильницької поведінки. Кампанія стартує 25 листопада — у Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства щодо жінок — і завершується 10 грудня, у День прав людини. Така символічна тривалість підкреслює нерозривний зв’язок між темою насильства та фундаментальними правами кожної людини на гідність, безпеку та свободу.

Основна мета акції — привернути суспільну увагу, навчити розпізнавати небезпечні ситуації, дати знання про види насильства, його наслідки та способи протидії. Важливим акцентом є розвиток відповідального ставлення до себе й оточення, уміння підтримати людину, яка може бути жертвою насильства, та знання про доступні служби допомоги.

У межах цієї ініціативи в нашому коледжі було проведено тренінг «Насильство в сім’ї» для груп МЕП-25-1, МЕП-25-2, БО(Ф)-25, КСМ-25-1, КСМ-25-2, БС-25. Під час заняття студенти дослідили, що таке психологічне, фізичне, економічне та сексуальне насильство, обговорили міфи та реальні ознаки небезпечних стосунків, а також отримали інформацію про алгоритми звернення по допомогу. Такий тренінг сприяє формуванню безпечного освітнього середовища й важливих життєвих компетентностей.

Група МЕП-25-1

Група МЕП-25-2

Група БО(Ф)-25

Група КСМ-25-1

Група КСМ-25-2

Група БС-25

Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства над жінками

Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства над жінками відзначається щороку 25 листопада. Це не просто дата в календарі — це заклик до всього світу зупинитися й подивитися правді в очі: мільйони жінок щодня стикаються з фізичним, психологічним, економічним та сексуальним насильством.

Чому саме 25 листопада?

Дата обрана на честь сестер Мірабаль — активісток із Домініканської Республіки, яких жорстоко вбили в 1960 році за боротьбу проти диктатури. Їхня історія стала символом жіночої незламності та спротиву тиранії.

Для чого цей день?

• Підвищити обізнаність про різні форми насильства.
• Підтримати постраждалих жінок та дівчат.
• Наголосити на відповідальності держав і суспільств створювати безпечні умови життя.
• Заохотити людей не мовчати й реагувати, якщо вони стали свідками або жертвами насильства.

В Україні цей день має особливе звучання, адже насильство, на жаль, посилилося у зв’язку з війною та окупацією — і водночас українське суспільство все активніше підтримує постраждалих, розвиває притулки, гарячі лінії, психологічну допомогу.

У коледжі в групах БС-24-2, БС-23-2, БС-22-1/2, КСМ-22-1, КСМ-25-1, БО(Ф)-23, КСМ-23-2 було проведено тематичний тренінг «Боротьба з насильством щодо жінок».

Група КСМ-23-2

Група БС-23-2 + БС-22-1/2

Група КСМ-22-1

Група БС-24-2

Група КСМ-25-1

Група БО(Ф)-23

Міжнародний день Толерантності

Міжнародний день толерантності щороку відзначається 16 листопада.

🌍 Мета цього дня — привернути увагу суспільства до важливості поваги, прийняття та розуміння різноманіття культур, думок і способу життя кожної людини. Толерантність означає не лише терпимість, а й активну позицію — готовність співіснувати мирно, визнавати право інших бути інакшими.

📘 Історична довідка:

Цей день було проголошено Генеральною конференцією ЮНЕСКО у 1995 році на честь ухвалення Декларації принципів терпимості. Документ визначає толерантність як повагу, прийняття та розуміння багатства культур нашого світу, форм самовираження та способів прояву людської індивідуальності.

💬 Основні ідеї цього дня:

• виховання культури миру й взаємоповаги;
• протидія дискримінації, агресії та нетерпимості;
• формування громадянської свідомості та емпатії;
• підтримка міжкультурного діалогу.

📅 У коледжі було проведено тренінгове заняття на тему «Толерантність» у групах КСМ-22-1, КСМ-22-2 + БС-22-1/2, БС-23-1, БС-25, МЕП-24-1, БС-23-2 з метою формування в здобувачів освіти поваги, прийняття відмінностей та розвитку емпатії.

Група КСМ-22-1

Група КСМ-22-2 + БС-22-1/2

Група БС-23-1

Група БС-25

Група МЕП-24-1

Група БС-23-2

Європейський День боротьби з торгівлею людьми

18 жовтня відзначається Європейський день боротьби з торгівлею людьми — день, покликаний привернути увагу суспільства до проблеми сучасного рабства та підвищити обізнаність щодо небезпек, які можуть призвести до потрапляння в ситуацію експлуатації.

З нагоди цієї дати у коледжі проведено виховний захід на тему «Протидія торгівлі людьми» у формі тренінгу за участю куратора групи БС-24-1 та студентів груп БС-24-1 і МЕП-24-2.

Під час заняття обговорювалися причини, форми та ознаки цього явища, переглядались тематичні відеоматеріали, виконувались інтерактивні вправи й проходження онлайн-квесту з безпечного працевлаштування.

Захід сприяв формуванню в студентів усвідомлення небезпек, пов’язаних із торгівлею людьми, та навичок безпечної поведінки у потенційно ризикованих ситуаціях.

Всесвітній день психічного здоров'я

10 жовтня відзначається Всесвітній день психічного здоров’я - день, покликаний нагадати про цінність внутрішньої рівноваги та турботи про себе. З нагоди цієї дати, за участю кураторів груп БС-23-1 та БС-24-1, відбувся захід, присвячений розвитку навичок збереження психічного благополуччя та усвідомленню власних ресурсів. Під час зустрічі обговорювали поняття «Дотики підтримки» у їх різних проявах — тілесних, предметних, побутових, соціальних і духовних, наголошуючи на важливості взаємопідтримки та людяності у щоденному спілкуванні.

До виконання вправ з профілактичного заняття «Рівновага душі і тіла: прості способи підтримати психічне здоров’я» було залучено групи БС-24-2, КСМ-24-1, МЕП-24-2, КСМ-25-2, БО(Ф)-24, БС-25 + МЕП-24-1, БС-23-2. Студенти ознайомилися з різними техніками релаксації та тілесної усвідомленості. Вправи «Орангутан», «Сніговик», «Спинка», «Доброго ранку» та «Обійманці» допомогли відчути взаємопідтримку та позитивні емоції.

Особливу увагу приділено розвитку соціальної підтримки через вправу «Моє коло підтримки», а також технікам дихання і розвантаження в «Долоньці» та «Хмаринці». Завдяки таким активностям студенти навчалися відчувати спокій, радість і тепло, формуючи звичку піклуватися про своє психічне здоров’я щодня.

Група БС-24-2

Група КСМ-24-1

Група МЕП-24-2

Група КСМ-25-2

Групи БС-25 + МЕП-24-1